讲点关于唇颤音底层逻辑的东西，明白了这个练习本身才是对的，不然还不如别练。
是腰腹呼吸肌肉的力量与声带的平衡，唇颤音里的唇可以理解为声带，用嘴唇代替声带让你找腰腹呼吸肌肉的力度与声带如何配合。
即腰腹提供合适的气压和适当的气息流动，横膈膜不松懈偷懒，腹部呼气肌肉不强制用力收缩，两大呼与吸的肌肉群平衡。
形成合适的气压，然后给声带提供的气流合适，让声带周围不因为气压不合适，腰腹过度用力，从而紧张闭合造成挤卡或者相反的情况。当声音稳定，声带不紧绷不松懈不破音的时候，就是最好的平衡。
一般朋友的唇颤音一听就紧张，声音的趋势就是往外漏的，是在用吹气为主动意识来吹嘴唇。建议找找小时候玩闹时，唇颤音，譬如模仿摩托车、汽车发动机那样，玩起来，不看什么音高，声音流畅自然就好，唱歌不要太认真，玩起来！
练对了之后的感觉是，气息在保持，可均匀的控制气息，腰腹没有强制僵硬感，富有弹性，感觉是在控制腰腹肌肉，保持气息在体内并同时维持稳定合适的气压，维持横膈膜吸气肌肉与腹部呼气肌肉之间的稳定不强制的对抗，维持横膈膜的工作状态。
注意：横膈膜在工作时是下降的，不是往上的，它的主动动作只能是向下！！！
另外可以试试，叹气不泄气的表达失望，发出一个均匀柔和有失望感受的叹气“唉···········”可以找人听你的失望是否情感真切。
别漏气、别虚、感情对了之后，就能感受到横膈膜的发力和腹肌的平衡不强制对抗，会有整体力量往下沉和坐的感受，嘴巴里出的是声，一个自然流畅的声音，而不是漏很多气和出气感很强。
发声是气息高效率转化为声音，气息是节约的，控制的，唱歌是控制主要呼吸肌肉，保持气息在体内，维持稳定的气压，而不是吐气，用气去死命吹嘴唇或者声带。
就像吹奏乐器，提供的是一个稳定的气压和合适的气流，而不是蛮力和不均匀强制的力，那样乐器的声音也不会悠扬、稳定、音准准。
唇颤音的根本是在练习呼吸肌肉如何正确运用，并让它与声带振动结合起来，理解呼吸与声音的平衡如何联系起来。
尤其是高音时，很多朋友腰腹力量容易过度，用唇颤音发同一个音高，体会腰腹的力度和方法，然后拿这个力度再重新唱这个高音，就不容易让声带过载或者失控。这个也是对高级气息控制理解通透的好方法！
搞清楚内在逻辑后，再练习不迟，起码练习是有意义的！